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花生(3)
河南辣豆酱的做法 河南熬辣豆的做法大全

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河南开封市开封县的豆酱怎么做,我小的时候吃过,特别好吃,哪位大侠帮详细解答一下?我是个老开封人。上楼的路显然没有开封的味道。你要的开封豆沙俗称“瓜豆”。我来告诉你怎么做。方法:将黄豆洗净,用水浸泡约2至3小时,然后将黄豆放入锅内,加水约2指,煮至8成熟,取出冷却...

胡萝卜花生黄豆浆有什么营养?

功效:补血益气,滋阴润肺。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。主料:花生50克、黄豆50克辅料:水1000克1、黄豆和花生提前淘洗...