爱笑的女孩都能倾城！

首先谢谢邀请

女生要笑的好看其实并不一定要对着镜子练习。

那怎么笑才好看？首先我们要找到原因才能对症下药。

之所以笑的不好看有两个原因，一是以前不常笑所以不太喜欢，二是带牙套笑起来不好看。

对于这两个原因我有以下以下两个建议：

1 放下心里的结缔，不要因为觉得自己笑的不好看或者带牙套而不笑。很多时候觉笑得不好看只是因为太在意自己，其实并没有人太在意你所谓的不好，其实你笑起来也很好看。拿我身边的朋友来说，我朋友带牙套时从来不拘谨，该笑就笑，甚至还仰头大笑，但是她笑的并不难看，而是很漂亮，因为她笑的很真。

2 请用心去笑，发自内心的去笑。之所以笑是因为开心兴奋而不是为了敷衍他人，当你真正发自内心的去笑时，那就是最美的笑容，因为你真正的传递着你的情感。当然，如果遇到并不是很好笑但你必须笑时可以微笑回复。

PS：不建议对着镜子练习，对着镜子练习的笑会很职业化很刻板会给人敷衍的感觉。但如果想知道自己笑的好不好看可以通过镜子看看自己笑的样子，但千万不要对着练习。

这真的需要训练。因为只有受到这些训练之后才能笑起来特别好看。下面为大家介绍空姐训练微笑的方法
　　1、第一阶段——放松肌肉

从低音do开始，到高音do，大声地清楚地说三次每个音。 不是连着练，而是一个音节一个音节地发音，为了正确的发音应注意嘴型。

　　2、第二阶段——给嘴唇肌肉增加弹性

　　形成笑容时最重要的部位是嘴角。如果锻炼嘴唇周围的肌肉，能使嘴角的移动变得更干练好看，也可以有效地预防皱纹。
　　3、第三阶段——形成微笑

　　这是在放松的状态下，根据大小练习笑容的过程，练习的关键是使嘴角上升的程度一致。如果嘴角歪斜，表情就不会太好看。练习各种笑容的过程中，就会发现最适合自己的微笑。

　　小微笑 ——把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。稍微露出2颗门牙，保持10秒之后，恢复原来的状态并放松。

　　普通微笑 ——慢慢使肌肉紧张起来，把嘴角两端一齐往上提。给上嘴唇拉上去的紧张感。露出上门牙6颗左右，眼睛也笑一点。保持10秒后，恢复原来的状态并放松。

　　大微笑 ——一边拉紧肌肉，使之强烈地紧张起来，一边把嘴角两端一齐往上提，露出10个左右的上门牙。也稍微露出下门牙。保持10秒后，恢复原来的状态并放松。

　　4、第四阶段——保持微笑

　　一旦寻找到满意的微笑，就要进行至少维持那个表情30秒中的训练。尤其是照相时不能敞开笑而伤心的人，如果重点进行这一阶段的练习，就可以获得很大的效果。
　　5、第五阶段——修正微笑

　　虽然认真地进行了训练，但如果笑容还是不那么完美，就要寻找其他部分是否有问题。但如果能自信地敞开地笑，就可以把缺点转化为优点，不会成为大问题。

　　6、第六阶段——修饰有魅力的微笑

　　如果真练习，就会发现只有自己拥有的有魅力的微笑，并能展现那微笑。伸直背部和胸部，用正确的姿势在镜子前面边敞开笑，边修饰自己的微笑。

没有所有的事情是不用训练就可以天然而成的，当然了，最用心最真诚的微笑也会感动别人！上述的一些关于练习微笑的事情，大家可以回去试一下，感觉有用的话请收藏好，点个赞吧！

自然笑，多露几颗大白牙(￣▽￣)

来自真心喜悦的轻轻裂咀微笑，纯真中含迷茫的美，像这样 --

笑不露齿，

浅浅的笑，

含情脉脉的笑。

自信…这样的女生最有魅力

或许真正的微笑是遇到喜欢的人喜欢的事，努力取悦自己吧！

微笑时保持嘴角上扬弧度一致 ，微笑角度要找好。

女神镇楼

笑分几种吧

1、月牙笑

笑的时候眼睛弯弯的像月牙，比较典型的是小仙女唐艺昕

2、咧嘴笑

新恒结衣就是典型的咧嘴笑，笑的时候眼睛基本是不会眯起来的，但是嘴角的笑都让你觉得甜的要死！

3、傲娇酷酷的笑

你能觉得周冬雨是对你笑的，但是又有一种“我偏不笑”的傲娇感

4、眼里有戏的鬼马笑

这张笑起来就觉得她不知道在想什么鬼点子了。

5、爱意笑

请脑补朱茵经典眨眼笑的那个动图！简直甜到不行！

笑得好不好看主要是看笑得够不够舒展、甜美，面部的肌肉走向和用力方式是关键。

先来欣赏一下张杨幂小狐狸似的笑容，嘴角向上，面部肌肉走向舒展，眼睛弯弯，眼里好像有光，特别甜美。

其实笑的时候主要是三个部位的肌肉用力方式影响了笑容是否好看：眼睛、鼻子、嘴。

龙母艾米莉亚·克拉克总是雪崩式大笑，整个面部肌肉过于用力，尤其是眼部，眼皮整个眯下来挡住眼睛。别说眼里有光了，连眼睛都看不见了。

“天仙”刘亦菲也有笑容崩坏的时候，上下图对比一下我们就能发现。她的失败案例是由于鼻部肌肉过于用力，鼻梁皱起扯出很多皱纹，眉心也被牵扯出纹路，而且法令纹硬生生被挤出来。下面这张笑的时候鼻子没有用力，面中部就不会被牵扯出奇怪的皱纹了。

最后再看嘴角。祖儿这张照片之所以笑起来不好看就是因为她的嘴角走向是向两边，而不是向上的。这样的话不仅让笑容显得不够甜美自然，还会让嘴角出现假木偶纹，整个表情显僵硬。

好看的嘴角应该是自然向上提，上唇呈弧形的。

好啦，今天就分析到这里吧，我是喵小姐，关注我的人都能笑成新垣结衣哦~